39问医生

频繁腿抽筋是怎么回事

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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频繁腿抽筋可能是受凉、过度劳累、缺钙等原因导致的。

1、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,会使腿部受到寒气刺激,出现频繁抽筋的现象,患者可以适当增加衣物,还可以适当进行热敷改善。

2、过度劳累

如果患者长期保持同一姿势,会使腿部肌肉出现疲劳,进而会导致频繁抽筋,建议患者避免长期保持同一姿势,还可通过按摩缓解。

3、缺钙

如果患者长期挑食,会导致身体出现缺钙的情况,进而会出现频繁抽筋的症状,患者需要在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

此外,还可能是下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等导致的,需要及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
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