39问医生

土豆泥加蜂蜜治便秘吗?

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
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土豆泥加蜂蜜一般不治便秘。

土豆泥的主要成分是淀粉,而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖等,两者结合后会加快肠道蠕动,有利于排便,但无法治疗便秘。

如果出现便秘的症状,可以通过腹部顺时针按摩的方式,能够促进肠道蠕动,有利于大便排出。也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物,能够调节肠道菌群,对病情的恢复有一定的帮助。

日常生活中要养成良好的饮食习惯,可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便排出。还要适当参加有氧运动,比如散步、打太极等,可以增强自身抵抗力,有利于身体健康。

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2022-09-09 浏览100
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