肠胃炎通常是指胃肠炎，胃肠炎期间可以适当吃一些小米粥、南瓜粥、山药粥等菜品。
1、小米粥
胃肠炎患者胃肠黏膜可能会受到损伤，此时胃肠道功能可能会有所减弱，因此可以适当吃一些小米粥，小米粥容易被胃肠道消化和吸收，不会增加胃肠道负担，对病情的恢复有一定的好处。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维等营养成分，适当食用可以起到保护胃肠道黏膜的作用，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，对病情的恢复有一定的好处。
3、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，适当食用可以起到补脾养胃的作用，而且还可以促进胃肠道消化，帮助食物的消化和吸收，对病情的恢复有一定的好处。
除此之外，还可以适当吃一些蔬菜泥、蔬菜汤等菜品。胃肠炎患者要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱、炸鸡、薯条等，以免加重胃肠道负担，影响病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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