39问医生

怀孕消化不良肚子胀气怎么办?

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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你好,怀孕消化不良胀气,首先要从饮食上面改善。怀孕之后,由于孕妇体内激素水平变化,胃肠道蠕动减弱,有部分孕妇可能会出现消化不良、胀气的症状,这是怀孕期间的正常生理现象。建议孕妇平时在饮食方面,增加膳食纤维的摄入,适当的吃一些蔬菜水果,可以多吃香蕉,适当的喝一点蜂蜜水,润肠通便,缓解消化不良,胀气的症状。同时,注意少食多餐,一次不要吃得太饱,尽量少吃淀粉含量高的、不易消化的食物。
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2022-09-05 浏览100
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