你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你是经常出现感冒的状况，这是由身体免疫力低下所引起。如果机体的免疫功能减弱，身体没有抗病能力，病毒或细菌就会乘虚侵入，身体受到感染，就容易出现感冒的现象。建议你要注意休息，不要劳累。生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，戒烟酒。在饮食上可以多吃些含蛋白质高的食物，比如牛奶瘦肉，淡水鱼，豆制品等，还要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，用来补充各种维生素。还要经常到户外活动，加强自身锻炼，增强自己的免疫力，提高自己的抗病能力，避免出现经常感冒的现象。祝你身体健康。
39问医生
哪些病毒会导致免疫力下降？
顾倩
儿科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-05-07
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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