因为每次去上厕所的时候，看到很多女生会换卫生巾，妈妈跟_39问医生

你好，青春期少女的下丘脑和垂体调节功能还不成熟，内分泌还不是很稳定，女孩初潮月经量少也是正常的。建议你注意保暖，避免着凉，喝点生姜红糖水，生活规律，营养均衡，饮食合理，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，保持心情轻松愉快，忌生冷辛辣刺激性食物。