牙龈萎缩是否严重，需要根据具体的原因进行综合考虑。如果是牙龈炎、牙周炎等疾病引起的，一般不严重。如果是牙龈癌引起的，可能比较严重。
1、不严重
如果患者不注意口腔卫生，导致牙龈部位受到细菌感染，可能会诱发牙龈炎、牙周炎等疾病。此时并不是特别严重，患者可以遵医嘱使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物进行漱口，同时还可以通过牙龈切除术、龈上洁治术等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
2、严重
如果存在牙龈癌，可能会出现牙龈出血、口臭、牙齿松动等情况，如果没有及时治疗，还可能会出现癌细胞扩散的情况，此时是比较严重的。建议患者及时去正规医院，通过手术切除病灶的方式进行治疗。同时，还要注意术后的护理，保持口腔卫生，避免出现感染的情况。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
西地碘含片
补肾固齿丸
丁硼乳膏
