39问医生

按摩每个手指的作用?

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
咨询

按摩每个手指的作用,主要包括缓解疲劳、缓解疼痛、促进血液循环等,需要在医生的指导下进行。

1、缓解疲劳

如果手指部位长时间处于疲劳的状态,可能会导致局部的肌肉痉挛,也有可能会导致局部的肌肉酸痛,此时可以适当地按摩手指部位,能够促进局部的血液循环,以免病情持续发展。同时患者也可以适当地休息,避免进行剧烈的运动,以免给身体带来不必要的损伤。

2、缓解疼痛

如果手指部位受到外伤等刺激,可能会出现红肿、疼痛的症状,此时也可以适当地按摩手指部位,能够有效地缓解疼痛,减轻给身体带来的损伤。患者也可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、促进血液循环

手指部位的血液循环不畅时,可能会导致局部的肌肉痉挛,容易出现肿胀的情况,此时也可以适当地按摩手指部位,促进局部的血液循环,以免病情持续发展。患者也可以适当地进行热敷,促进局部的血液循环。

除此之外,按摩每个手指还具有促进新陈代谢的作用,但是需要注意力度,避免过重。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-06-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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