39问医生

玉米粥通便吗？

齐兴四 消化内科 副主任医师
青岛大学附属医院 三级甲等
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玉米的营养价值是非常的高，而且玉米是一种粗纤维的食物，所以在吃了玉米之后是能够很好的起到通便的效果 。在发生便秘的时候吃玉米是一种非常好的选择，而且在吃玉米的时候建议可以做玉米粥更利于肠胃道吸收，同时也要多喝水，多促进排便。
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2022-09-21 浏览100次
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