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病情描述:空腹吃香蕉好吗?
医生回答
郑湘宏 主任医师 三甲
广州医科大学附属第一医院 中医科
你好,空腹是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的维生素、矿物质,能够为身体提供营养,而且空腹吃香蕉能够加速肠胃运动,促进血液循环。空腹吃香蕉对身体是没有明显的坏处的。香蕉中尽管含有大量的钾、镁等元素,但是只要不是长期吃大量的香蕉是不会引起血液中钾、镁浓度升高影响身体健康的。而且香蕉中含有的糖类丰富,能充当粮食食用,能够帮助充饥。 2019-05-09 10:13 举报
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