根据你的描述情况来看的话，如果有抑郁、焦虑的情绪，建议多交朋友，多结识朋友，进行推心置腹的交谈，学到其他人的人生经验，得到人格的完善和成长，有利于缓解自己抑郁和焦虑的情绪，希望我的回答能够对你有所帮助到你，祝你生活愉快
39问医生
抑郁症焦虑症能自愈吗会死吗？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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