如何防治牙龈萎缩、肿胀和疼痛_39问医生

牙龈萎缩、肿胀和疼痛多因口腔卫生差、刷牙方式错误导致。日常应保持正确刷牙，每天两次，每次两分钟；使用软毛牙刷，轻柔按摩牙龈；定期做口腔检查和洁治。若症状持续，应及时就医治疗。饮食上少吃甜食，多吃蔬果，避免烟酒刺激。