39问医生

刷牙出血缺什么维生素?

吴明 口腔科 主治医师
安徽中医药大学第二附属医院 三级甲等
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刷牙出血可能是缺乏维生素C、维生素K、维生素B等,需要及时补充。

1、维生素C

维生素C具有抗氧化作用,可以保护牙龈,防止牙龈出血,还可以预防牙龈炎。

2、维生素K

维生素K具有促进凝血的作用,如果缺乏维生素K,可能会导致凝血功能障碍,出现牙龈出血的症状。

3、维生素B

维生素B可以促进细胞的生长和分裂,如果缺乏维生素B,可能会导致口腔溃疡,出现牙龈出血、疼痛等症状。

除此之外,还可能是缺乏维生素A、维生素D等,建议患者及时补充维生素。日常生活中可以吃鸡蛋、胡萝卜、猕猴桃等富含维生素的食物,还可以吃鱼肉、牛肉、牛奶等富含优质蛋白的食物,补充身体所需要的营养物质,提高免疫力。

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2022-09-24 浏览100
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