39问医生

女人更年期吃什么调理身体？

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你好，女人患有更年期的患者，建议对症口服药物进行调理治疗。临床上常用治疗更年期的药物有更年安片。更年期的女性在用药物治疗的同时建议患者能保证心情舒畅，宜清淡饮食，避免进食油腻性较大的食物。患者宜吃一些蔬菜，比较清淡的食物，例如卷心菜，圆葱，西红柿，虾仁，牛肉羊肉，海参，适当的吃一些坚果类的食物，例如榛子，核桃，花生仁，瓜子仁等食物，对更年期都有较好的调理作用。