寒性体质孕妇吃什么好？_39问医生

寒性体质孕妇吃什么好？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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寒性体质孕妇可以吃一些温热性的食物，比如说羊肉、牛肉等，也可以在医生的指导下服用一些药物进行调理。

1、食物

寒性体质的孕妇一般体内寒气较重，可以适当吃一些温热性的食物，比如说羊肉、牛肉、生姜、大枣、桂圆、榴莲等。这些食物可以帮助孕妇改善寒性体质，还可以帮助孕妇补气血，对孕妇和胎儿都有一定的好处。但要注意的是，食物只能起到辅助作用，若孕妇身体出现任何不适，还需及时就医治疗。

2、药物

对于寒性体质的孕妇，若症状较重，可在医生的指导下服用一些药物进行调理，比如可以服用附子理中丸、济川煎等药物。此外，还可以在医生的指导下使用艾附暖宫丸、暖宫孕子丸等药物进行调理。这些药物可以起到温经散寒、暖宫止痛的作用，可以有效改善孕妇的寒性体质。

建议孕妇在平时要注意保暖，避免着凉，还可以适当地进行一些有氧运动，如慢走、瑜伽等，可以帮助孕妇增强体质，还可以提高孕妇的抵抗力。

2022-09-13 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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