胃病的食疗方法？_39问医生

胃病的食疗方法？

齐兴四消化内科副主任医师

青岛大学附属医院三级甲等

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饮食食量：少吃多餐，饭只吃七分饱，忌暴饮暴食。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。饮食宜忌：戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等；不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物；少饮酒、浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等.。饮食规律：三餐定时规律，切忌不吃早餐，夜间加餐等；坐着吃饭，不要站立或蹲着。饮食内容：小米粥配着馒头、发糕、面包等发面主食，可以养胃，粥内加少量苏打效果更佳。

2022-09-23 浏览100次

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