39问医生

消化酶减肥吗?

汪治国 皮肤性病科 副主任医师
咸宁市中心医院 三级甲等
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消化酶不能直接帮助减肥。
消化酶是一种帮助身体分解食物中的营养成分的蛋白质,如碳水化合物、脂肪和蛋白质。它们在消化过程中起着至关重要的作用,确保食物被充分吸收。然而,消化酶的主要功能是促进食物消化,而非直接影响体重或脂肪燃烧。虽然某些研究提出消化酶可能有助于改善营养吸收,从而间接影响食欲和饱腹感,但并没有足够的科学证据表明它们能直接促进减肥。
患者在考虑减肥时,应注重均衡饮食和规律运动,同时保持良好的生活习惯。如果需要进一步的营养或减肥建议,最好咨询专业医生或营养师。
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2019-05-19 浏览100
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