通常情况下，克服幻觉可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗的方法缓解。
1、自我调节
幻觉是精神疾病常见的一种症状，患者大多是由于精神紧张、压力过大、睡眠不足等原因引起的。如果患者的症状比较轻微，可以通过自我调节的方式缓解，平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，多和家人朋友交流，可以多听舒缓的音乐。
2、心理治疗
如果患者的症状比较严重，通过自我调节没有得到改善，此时可以到正规的医院接受心理治疗，医生会通过心理疏导的方法，缓解患者的压力，改善幻觉的症状。
3、药物治疗
如果幻觉的症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用抗精神病的药物治疗，比如利培酮片、奥氮平片等。但是需要注意，药物需要在医生的指导下服用，不可以自行服用药物。
除此之外，还可以通过物理治疗、饮食调节、运动等方法缓解。建议患者平时要保持良好的心态，避免精神过度紧张，多注意休息，保证充足的睡眠。如果出现其他不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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