39问医生

哺乳期能吃蚕豆零食吗？

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您好，不知道您生产多久了，如果出了月子，只是在哺乳期间，那也是可以适量食用蚕豆的，不过尽量不要吃太多，或者您也可以先从少量开始慢慢加量，如果您还在月子期间，那一些太咸的食物还是应当尽量不吃。建议您哺乳期间按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，保持心情愉悦，避免情绪过度压抑，这些都会有助于乳汁分泌的。