臀部左边肌肉紧张可采用一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式处理。臀部左边肌肉紧张多是由于长期坐立或者跷二郎腿等不良习惯引起的，进而会导致臀部左边的肌肉出现劳损或者是炎症的情况。
1、一般治疗
患者需要注意休息，避免长时间坐立，坐立时建议保持坐姿不动，在休息时可以适当进行放松，能够缓解肌肉紧张的情况。同时患者也可进行适当锻炼，例如慢走、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。
2、物理治疗
如果患者臀部左边肌肉紧张的情况，需要采取物理治疗，例如热敷、按摩等，能够促进局部血液循环，缓解臀部左边肌肉紧张的情况。同时患者也可到正规医院在医生指导下通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者臀部左边肌肉紧张的情况，通过以上治疗方式效果不佳，可在医生指导下使用盐酸乙哌立松、复方倍他米松或者是利多卡因等药物进行治疗，能够松弛臀部肌肉，缓解紧张的情况。
除此之外，患者还可到正规医院通过针灸、推拿等方式进行缓解。患者在生活中需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致病情加重，同时需要以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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