大便次数多可以吃益生菌吗？

大便次数多是否可以吃益生菌，还需要根据引起的原因进行分析。出现这种情况多考虑跟饮食不当有关，也有可能是急性胃肠炎、肠道菌群失调症等原因引起的，需要采取针对性的措施。

1、饮食不当

如果平时不注意饮食，吃了寒凉的食物或者难以消化的食物之后，便有可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹泻的症状。此时是可以遵医嘱吃益生菌的，能够调节胃肠道的菌群平衡，从而达到止泻的效果，平时应改变不正确的饮食习惯。

2、急性胃肠炎

如果胃肠道部位受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发一系列的炎症反应，通常会出现腹部疼痛、恶心嗳气等症状，此时是不建议吃益生菌的，达不到治疗疾病的效果，患者可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，能够有效的缓解病情。

3、肠道菌群失调症

多由肠道菌群变化引起，患者可表现为腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状，此时也不建议吃益生菌，不仅无法缓解疾病，反而可能导致肠道内的有益菌群被破坏，加重腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时也需要注意饮食的清淡，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物。

除此之外，还有可能跟急性胃炎、肠易激综合征等原因有关，患者需要及时就诊，以免病情持续发展。