预产期可以通过适当运动、刺激乳头、注射催产素等方式加快子宫收缩。
1、适当运动
如果孕妇的身体素质比较好，在预产期前两天可以适当进行运动，比如散步、打太极等，可以促进血液循环，也可以加快子宫收缩。
2、刺激乳头
孕妇还可以在医生的指导下对乳头进行刺激，可以促进体内催产素的分泌，也可以加快子宫收缩。
3、注射催产素
如果孕妇的身体素质比较差，在预产期前两天可能无法进行运动，此时可以在医生的指导下，使用催产素进行注射，可以促进子宫平滑肌的收缩，也可以加快子宫收缩。
除此之外，还可以通过适当按摩腹部的方式加快子宫收缩。孕妇在生产完成以后，要注意多休息，避免进行剧烈运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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