暖气和打嗝不一样。
打嗝是由于膈肌痉挛导致的,暖气是指室内温度过高,空气流通不畅,导致呼吸急促,从而出现打嗝的情况,所以暖气和打嗝不一样。打嗝可能是由于冷空气刺激、消化不良、胃炎等原因导致的,患者会出现突然发作的不由自主的膈肌痉挛。打嗝的患者可以通过喝水、屏住呼吸等方法进行缓解,还可以通过按摩穴位进行缓解,如攒竹穴、内关穴等。
日常生活中要养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜等,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等。适当的进行体育锻炼,如跑步、打球等,增强身体的抵抗力。