豆浆粉能和燕麦一起吃吗？_39问医生

豆浆粉能和燕麦一起吃吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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你好，豆浆粉可以和燕麦一起吃的。强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。女性应以喝豆浆为主，喝牛奶为辅，这样可以对身体健康起更好作用。豆浆粉和麦片可以一起冲的，没有任何冲突，可以很好地吸收的，而且很有营养。

2019-05-16 浏览100次

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