晚睡一般会影响尿酸值 。
长时间晚睡不仅与内分泌紊乱有关,还会对各种器官造成严重损害和影响。晚睡容易引起体内内分泌紊乱及体内嘌呤物质代谢紊乱,最终导致体内尿酸不能及时排出。晚睡时,大脑皮层会刺激皮质醇的分泌,皮质醇的长期增加会促进人体脂肪的合成,导致代谢性肥胖,胆固醇升高,尿酸合成原料增加。过去患有高尿酸血症或痛风发作的患者应尽量不要晚睡,并注意有规律、良好的工作和休息时间,以确保充足睡眠。
平时应注意适量锻炼,有效提高身体免疫力,避免睡前饮浓茶咖啡及酒类。
长时间晚睡不仅与内分泌紊乱有关,还会对各种器官造成严重损害和影响。晚睡容易引起体内内分泌紊乱及体内嘌呤物质代谢紊乱,最终导致体内尿酸不能及时排出。晚睡时,大脑皮层会刺激皮质醇的分泌,皮质醇的长期增加会促进人体脂肪的合成,导致代谢性肥胖,胆固醇升高,尿酸合成原料增加。过去患有高尿酸血症或痛风发作的患者应尽量不要晚睡,并注意有规律、良好的工作和休息时间,以确保充足睡眠。
平时应注意适量锻炼,有效提高身体免疫力,避免睡前饮浓茶咖啡及酒类。