39问医生

吃什么可以提升女性荷尔蒙？

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对于女性的月经不准，应该和雌激素异常有关系，适当的要补养气血，合理的补肝肾。皮肤不好是肺气不足，肝肾虚有关。吃一些豆类食物对于补充荷尔蒙有一定关系帮助。也可以用中药的方法调养。吃一些雌激素药物比较好。注意合理的休息，保证睡眠，调整一下生活习惯。多运动一下对健康有一定帮助，合理的补充维生素比较好。注意休息，查一下激素6项，看看子宫，卵巢等有异常。