39问医生

头晕犯困还睡不着怎么办?

刘春岭 神经内科 主任医师
郑州大学第二附属医院 三级甲等
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你好,头晕犯困,睡不着,像这种情况的话,还是考虑一个焦虑或生活压力过大所造成的状况,这应该去医院做进一步检查的判断是否有器质性病变等其他原因所导致,可以使用一些安神助眠的药物进行缓解平常睡觉之前听一些轻音乐,喝一杯热牛奶,放松心情,对提高睡眠质量都是有帮助的。
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2023-02-24 浏览100
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