这个还是需考虑慢性胃病存在可能,肠胃不舒服可能是胃寒的原因,难的主要原因是饮食习惯不良,饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起的,平时一定要注意饮食规律,一日三餐一定要定时定量给自己设定一个时间表,严格按照时间表进行,还要戒烟忌酒,不要喝浓茶,不要喝咖啡,不要喝碳酸饮料 。

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