精子碎片率大于30%一般可以做试管。
精子碎片率是指精子的DNA碎片率，精子碎片率越高，精子DNA受损的可能性就越大，精子DNA受损之后，就会导致精子的质量下降，从而影响到胚胎的质量，可能会造成胚胎发育畸形。精子碎片率大于30%通常属于正常的范围，此时一般可以做试管。如果精子碎片率小于30%，通常表明精子的质量比较好，此时一般可以做试管。
精子碎片率高的男性在日常生活中要多注意休息，避免熬夜，避免抽烟喝酒，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体的免疫力。
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