根据你的描述，自己鼻子经常不通气，并且吃热的东西会流出鼻涕，这种情况应该属于慢性鼻炎导致，可以使用中西药物进行治疗，另外自己刷牙的时候还会有恶心干呕的症状，这种情况可能是患有慢性咽炎，可以到医院的喉科进行检查，确定诊断，然后可以服用一些药物，进行治疗。另外平时应注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果，这样有利于身体健康。
39问医生
鼻子老是不通气，吃热的东西就会流出来鼻
晋希帮
内科
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阜城县码头镇中心卫生院
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2019-05-13
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