蛋白尿老是降不下来，可能是饮食不合理、剧烈运动、肾盂肾炎等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不合理
平时不注意饮食健康，经常吃高盐、高脂的食物，导致体内的钠元素含量偏高，可能会使尿液中的蛋白质含量偏高，从而出现蛋白尿降不下来的情况。可以改变饮食结构，尽量吃低盐、低脂的食物，比如咸菜、清炒苦瓜等，也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如柚子、苹果、香蕉等。
2、剧烈运动
在平时剧烈运动，可能会使肾脏部位受到牵拉，从而出现尿液中蛋白质含量偏高的情况，甚至会伴有血尿的症状。可以多卧床休息进行改善，也可以通过热敷腰部的方式进行处理。
3、肾盂肾炎
存在肾盂肾炎的患者，未得到及时有效的治疗，会使肾脏部位受到损伤，从而出现蛋白尿量减少的情况，也会伴有腹部疼痛和发热的症状。建议患者使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，也可以进行肾透析治疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如肾病综合征等，需要积极配合医生进行治疗。
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