已经第4天了，4天就睡了7个小时，头晕可能是睡眠不足、低血糖、高血压等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
如果平时睡眠不足，可能会导致脑部缺血、缺氧，出现头晕的情况。建议可以通过适当休息的方式进行改善。
2、低血糖
如果体内糖分摄入不足，可能会导致体内血糖浓度降低，出现面色发白、头晕等症状。建议可以适当进食含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。
3、高血压
存在高血压的患者，如果没有及时治疗，可能会导致血管壁压力过大，从而出现头晕、头痛等症状。建议可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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