从你的描述来看，考虑可能和睡眠缺乏，用眼不合理，上火，外力刺激导致的球结膜毛细血管破裂出血有关系建议，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，同时可以使用改善微循环的药物，比如复方血栓通胶囊，但如果视力没有变化，出血量没有继续增多的话，不用药大概两周左右也可以自己吸收。
39问医生
眼睛毛细血管破裂不能吃什么？
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2019-05-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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