通常封山育林要孩子前没有必要服用什么保健药的，您可以多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，减少一切刺激性因素，禁止烟酒，禁止进食生冷味道辛辣刺激性食物。建议，通常在孕前孕后三个月服用叶酸片可以很好的预防神经管畸形，效果是非常好的。
39问医生
备孕前吃什么营养品？
赖思强
妇产科
副主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
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66
2019-05-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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