通常没有男人气血两虚吃什么补最快的说法，男人气血两虚可以吃具有补气养血功效的食物和药物来调理。
1、食物
男人气血两虚可以吃一些具有补气养血功效的食物，如红枣、桂圆、桑葚等，有助于缓解气血两虚引起的面色苍白、精神不济、失眠多梦等不适症状。
2、药物
男人气血两虚可以在医生指导下使用八珍汤、归脾丸等药物治疗，有助于补益气血，缓解气血两虚引起的面色苍白、心悸气短、失眠多梦等不适症状。
建议在日常生活中，可以适当进行一些体育锻炼，如散步、打太极等，有助于增强身体素质。同时，也要注意休息，不要熬夜，以免影响身体健康。
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