生完孩子高低肩，可以通过调整坐姿、按摩、靠墙站立的方式进行矫正。
1、调整坐姿
在平时要调整好坐姿，尽量不要长期弯腰，也不要睡太软的床垫，否则会导致脊柱弯曲度加大，不利于身体健康，甚至会引起腰椎间盘突出症。建议平时要保持良好的坐姿习惯，避免跷二郎腿，坐下或者起床时应使用正确的姿势，同时要避免久坐、久站。
2、按摩
同时也可以适当对局部进行按摩，能够促进局部血液循环，可以缓解肌肉劳损，达到缓解疼痛、改善高低肩的目的。但是在按摩时要注意力度，避免过重，以免加重病情。
3、靠墙站立
也可以在平时多对身体进行靠墙站立，能够使脊柱保持正常的生理曲度，同时还可以增强腰背部的肌肉，缓解高低肩的症状。但是在站立时要避免过度劳累，以免影响身体健康。
除此之外，还可以通过做好日常护理、使用矫正支具、手术治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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