39问医生

备孕期可以吃南瓜吗？

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
咨询
首先备孕期间是可以进食南瓜的，南瓜富含丰富的维生素以及蛋白质，对促进机体的发育一般是有好处的 。但是任何食物进食要注意避免过量，以免导致消化不良等情况发生。建议备孕期间要注意营养均衡，多食用新鲜的蔬菜，水果，避免进食辛辣刺激的食物。
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2022-09-23 浏览100次
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