39问医生

吃什么促进排卵怀孕？

胡春杰 妇产科 主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院 三级甲等
咨询
你好，备孕期的女性往往会采用多种方法来提高受孕率，日常饮食是备受其关注的。生活中谷类食物如小米中含有丰富的植物雌激素，可以促进女性排卵，增加怀孕的几率；豆类食品去黄豆、黑豆等食物中含有丰富的植物雌激素，不仅可以补充体内的雌激素，还可以促进机体中卵泡的发育成熟，因此可以提高受孕的可能；维生素C含量丰富的食物如柑橘类水果、深绿蔬菜，也可以促进卵子的发育，使女性怀孕率增加
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2022-10-08 浏览100次
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