来月经前奶量少怎么办？_39问医生

月经期间由于激素水平变化，子宫内膜脱落，这个会引起哺乳期奶水变少的情况，这个一般影响不大，过了月经期间就会恢复正常。在月经期间要注意休息，不要劳累，不要着凉水，多吃蛋类奶类多吃瘦肉等，保证营养均衡，并且注意不要性生活，不要剧烈运动。