39问医生

牙结石怎么去除小窍门？

牙结石在人群中是一种比较常见的疾病，尤其是在老年人中。牙结石是牙的上面长了一个比较硬的块。早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用洁齿白净方刷牙，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。