备孕期劳累影响怀孕吗？_39问医生

你好，根据你的描述分析，备孕期间如果过度劳累的话，对于怀孕会造成一定的影响。所以备孕期间需要注意休息，不要过度劳累。建议备孕期间夫妻双方需要保持心情愉悦，不要有过大的心理负担。多吃水果和蔬菜，豆类的食物，坚果类的食物，牛奶和鸡蛋等，能够提高精子和卵子的质量。