有气无力到底是怎么了？_39问医生

有气无力的常见原因有生理性原因及病理性原因，如神经类病变重症肌无力、心血管疾病、肝病等。
1、生理原因是当睡眠不足时，身体和大脑不能得到足够的休息和调节，从而导致困倦、嗜睡和疲劳。过度运动还会导致疲劳、精力不足和疲劳。2、病理原因为神经病变重症肌无力，是一种由神经肌肉连接传递功能障碍引起的自身免疫性疾病。症状为部分或全部骨骼肌无力和疲劳，活动后加重，休息后缓解。心血管疾病：可能有乏力、乏力、发绀、呼吸困难、胸闷、胸痛、心悸、水肿、晕厥等症状。原发性疾病的药物或外科治疗可以缓解症状。肝病可能包括极度疲劳、嗜睡、厌食、体重减轻、右上腹不适或疼痛、皮肤瘙痒、关节肌肉疼痛、发热等。
建议注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，不吸烟，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境。