根据你的病情描述，可能是因为最近劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了眼睑肌痉挛，出现了目前的症状。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，电视，但一定要控制，多看远处，多运动，比如打篮球，游泳，跑步等，可以做局部的热敷和按摩，可以做中医的针灸，可以局部使用营养神经的药物，比如复方樟柳碱。
39问医生
下眼睑痉挛可以自愈吗？
文丹
三级甲等
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2019-05-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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