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手指头有时抽筋是怎么回事
张博
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨科（本部）
手指头有时抽筋主要有生理性和病理性两种原因 。
1、生理性原因：寒冷刺激、情绪激动、或者长时间地提拉重物，导致局部血液循环不畅等。建议患者可以进行局部热敷，用热毛巾敷于抽筋部位，也可进行局部按摩，缓解抽筋。2、病理性原因：有情绪性疾病，如焦虑等。有特发性震颤、脑部疾病，如帕金森病早期表现。全身性疾病，如内分泌变化、甲状腺功能亢进症等。可以服用相关药物进行控制。
建议生活中每天吃钙片或者多吃含钙量比较高的食物，如牛奶、骨头汤等，进行适当的运动，避免过度劳累。