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肾结石手术后如何预防复发

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肾结石手术后，预防复发的关键在于调整生活习惯和饮食。首先，保持每日水分摄入充足，至少2000毫升，有助于稀释尿液，减少晶体沉淀。其次，限制高钙、高草酸及高尿酸食物摄取，如菠菜、豆类、啤酒等。再者，避免长时间憋尿，定时排尿能及时排出可能形成结晶的小颗粒。定期复查尿常规和B超，监测肾脏功能和结石情况也十分重要。如有慢性疾病如高血压、糖尿病要积极治疗，以降低结石风险。记住，健康的生活方式是防止肾结石复发最有效的良药。