39问医生

试管婴儿前需要怎样调理身体？

您好，如果你计划要宝宝可以从饮食和增加体育锻炼，改善不良生活习惯为为宜。如避免进食垃圾食品，多吃新鲜蔬菜水果及富含蛋白质的食物。规律作息饮食，避免劳累熬夜压力过大。建议你不要过于紧张焦虑不安，调整好心态科学理智看待问题。计划要宝宝可以在孕前三个月及怀孕最初三个月内，服用叶酸片用于降低胎儿神经管发育畸形。