小腿抽筋后很痛怎么办？

小腿抽筋后很痛，可以采取热敷、按摩、药物治疗等方法 。
1、热敷：腿部痉挛后，由于肌肉痉挛时间过长，会引起肌肉水肿。采取热敷的方法有助于促进腿部肌肉收缩与舒张，促进腿部血液循环。2、按摩：按摩疼痛的肌肉，放松局部肌肉，缓解痉挛，改善局部血液循环。3、药物治疗：如果小腿抽筋频繁发作或者疼痛持续不缓解，患者可以使用止痛药，比如对乙酰氨基酚、布洛芬等，促进血液循环，缓解疼痛的症状。以上治疗方法，均需在医生的指导下进行。
注意休息，避免小腿膝关节和踝关节剧烈运动，适当地补充维生素D可促进钙质的吸收。

抽筋也叫肌肉痉挛是非常容易发生的一种现象，出现抽筋后一般多会导致小腿部位出现疼痛，或者小腿部位肌肉出现紧绷感、僵硬感等不适症状发生。抽筋后出现小腿肌肉疼痛，可以适当在疼痛部位上进行热敷，用浸热水的毛巾，或者热水袋敷在腿部上。可以放松紧绷的肌肉，促进血液循环，有效缓解疼痛。除了对小腿部位进行热敷以外，也可以适当进行按摩，可以使紧绷的肌肉得到放.松，有利于促进血液循环，起到缓解疼痛的作用。小腿部位出现抽筋，日常生活中应注意，尽量避免小腿部位受凉，避免劳累过度的情况，适当进行补充钙物质，适当多晒太阳，都能达到缓解抽筋。

患者的上述情况是抽筋时，导致的肌肉拉伤引起的疼痛。可以采取局部热敷的方法，服用舒筋活血的药物来进行治疗，注意休息，但是也需要适当的活动，来恢复，这种疼痛的感觉，必要时可采取内服药物，和外用药物相结合的方法，来进行治疗，不可以使用伤风止疼膏。