39问医生

备孕前可以吃花生吗？

赖思强 妇产科 副主任医师
肇庆市第一人民医院 三级甲等
咨询
是可以适当的吃一些花生的，但是一定要适量，不要吃得太多，如果吃太多花生的话，那么有可能会导致血糖升高的现象。因为每个阶段所对营养方面的需求不同，所以一定要做的多样化搭配，饮食需要科学合理。多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，不要吃味道辛辣刺激油腻伤脑的食物。
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2019-05-19 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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