面部神经痉挛和玩手机有关。
面肌痉挛是一种面部疾病，面部抵抗力很容易脆弱而敏感。在玩手机时，手机辐射侵入面部，不利于疾病的恢复。而且如果注意力集中在手机上，面部表情就会僵硬。表情单一，眼睛疲劳，很容易导致面部肌肉僵硬，加剧面肌痉挛。患者应多做面部按摩和眼部按摩，以放松面部肌肉。有空的时候做一些轻松的运动，比如太极和瑜伽，也可以放松身心，这对治疗是有益无害的。很多人喜欢熬夜玩手机，尤其是在晚上关灯后。手机的亮度对眼睛比较敏感，会对眼睛造成伤害。
如果确实离不开手机的患者可以在晚上开灯玩一会儿，睡前用热毛巾擦眼睛以促进血液循环。
面肌痉挛是一种面部疾病，面部抵抗力很容易脆弱而敏感。在玩手机时，手机辐射侵入面部，不利于疾病的恢复。而且如果注意力集中在手机上，面部表情就会僵硬。表情单一，眼睛疲劳，很容易导致面部肌肉僵硬，加剧面肌痉挛。患者应多做面部按摩和眼部按摩，以放松面部肌肉。有空的时候做一些轻松的运动，比如太极和瑜伽，也可以放松身心，这对治疗是有益无害的。很多人喜欢熬夜玩手机，尤其是在晚上关灯后。手机的亮度对眼睛比较敏感，会对眼睛造成伤害。
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