失眠多梦，尿频尿多，口干，腰疼四肢无力

你好，这种情况应该考虑是熬夜，睡眠不足，肾虚的症状。请您戒掉手淫和房劳过度。保持乐观的心态，早睡早起，适当运动，增强体质为关键。